Letní noci umějí být vyčerpávající – děti se převalují, často se budí a ráno jsou bez energie. Za špatný spánek v létě přitom mnohdy nemůže jen samotné horko, ale nenápadný problém, který doma často přehlížíme:
Nedostatek kyslíku.
Dětský organismus je na kvalitu prostředí extrémně citlivý. Těžký a vydýchaný vzduch v ložnici s vysokou hladinou CO2 způsobuje nejen časté probouzení, ale i ranní rozmrzelost a únavu. Dětské tělo si zkrátka přes noc neodpočine tak, jak by mělo.
Zrádné letní větrání.
Většina rodičů proto řeší každovečerní dilema: jak vyvětrat dětský pokoj, aniž by děti ohrozili? Otevřené okno dokořán znamená průvan, hluk z ulice, noční nálety komárů a pylovou zátěž pro alergiky. Klasická klimatizace je zase pro malé děti hodně agresivní a často končí letní rýmou či angínou.
Zdravý spánek pod kontrolou.
Nejbezpečnější cestou k čerstvému vzduchu je dnes lokální rekuperace. Ta pracuje za vás, zatímco rodina klidně spí. Plynule a bez průvanu vyměňuje vydýchaný vzduch za čerstvý a díky nočnímu režimu místnost příjemně osvěží. Kvalitní filtry navíc nepropustí pyl, prach ani hmyz, takže vaše děti mohou dýchat čistý vzduch celou noc za bezpečně zavřenými okny.